Društvo

Vatrogasci Crne Gore uputili su otvoreno pismo premijeru Milojku Spajiću, direktoru Direktorata za&scaron;tite i spa&scaron;avanja Miodragu Be&scaron;oviću i ministru unutra&scaron;njih poslova Danilu &Scaron;aranoviću ukazujući da, između ostalog, za izgaranje na požari&scaron;tima svih ovih dana i rizikovanje sopstvenih života, nemaju plaćen prekovremeni rad jer im to zakon ne dozvoljava. Jasno su poručili da će znati da se izbore za svoja prava i status koji im pripada, te da su na tu borbu spremni.
Konstatujući da je Be&scaron;ović &scaron;est godina na poziciji direktora Direktorata za za&scaron;titu i spa&scaron;avanje pitali su ga osjeća li bar malo odgovornosti za stanje u tom sistemu.
- &Scaron;est godina je problem 50000 eura da se osposobe helikopteri kako bi bili operativni za ga&scaron;enje požara. Nijeste bili u stanju &scaron;est godina da servisirate i registrujete avione za ga&scaron;enje požara. Sa budžeta napaćene Crne Gore se daje preko 200 plata zaposlenima u direktoratu na čijem ste čelu. Od svih zaposlenih je samo 10-15 operativaca, a ostalo službenici po kancelarijama, koji ne znaju &scaron;to im je posao - naveli su vatrogasci u otvorenom pismu u koji je dostavljen Portalu ETV.
Upravo ti, kako su kazali, stručnjaci iz kancelarija se usuđuju da prave zakon koji tretira prava vatrogasaca - ljudi koji ginu na terenu i spa&scaron;avaju imovinu i živote građana.
- Kaži, Be&scaron;oviću, kao jako stručno lice ko su oficiri za vezu sa stranim timovima trenutno u Crnoj Gori. Naravno da i to rade vatrogasci, kako ne bi va&scaron;i zaposleni iz kancelarija izlazili na ove visoke temperature i bili izloženi bilo kakvom riziku &ndash; dodali su oni.
Pitali su ga smatra li i on da je kompetentan i kadar da zajedno sa ljudima iz kancelarija napravi dobro zakonsko rje&scaron;enje za vatrogasce.
- Smatrate li da sa sigurno&scaron;ću znate &scaron;ta pogađa tu ranjivu kategoriju zaposlenih, kojima je startna zarada 678 eura? Naravno da vas to su&scaron;tinski ne interesuje, ili vas interesuje isto koliko opremljenost i uniformisanost tih ljudi... Ili vas sve to interesuje koliko i helikopteri i protivpožarni avioni &ndash; dodali su oni.
Ocijenili su da je samo nastavio po starom.
- Umjesto da se konačno status crnogorskih vatrogasaca rije&scaron;i na najbolji mogući način za njih, i njihove porodice, vi nastavite po starom da sistem za&scaron;tite i spa&scaron;avanja tumara i nazaduje, a Vama i va&scaron;im službenicima iz kancelarija preporučujemo da nastavite da obilazite najskuplje svjetske destinacije, i želimo vam da se &scaron;to lak&scaron;e prilagođavate različitim vremenskim zonama. Nemojte ni slučajno ni Vi ni ministar (Danilo) &Scaron;aranović pomisliti da sneste odgovornost zato &scaron;to sistem ne funkcioni&scaron;e, i &scaron;to je veliki broj na&scaron;ih građana ostao bez krova nad glavom &ndash; poručili su oni ironično.
Uputili su i otvorenu molbu svim poslaničkim klubovima da se u &scaron;to kraćem roku pristupi izmjenama zakonskog rje&scaron;enja o za&scaron;titi i spa&scaron;avanju i da se konačno vatrogascima-spasiocima da status kakav zaslužuju.
- Da ti ljudi mogu da sa svojim porodicama žive normalno od svog rada, da im se stvori zakonska mogućnost za uvećanje koeficijenata za obračun zarada, jer njihova žrtva to zaslužuje &ndash; navelis u oni.
Cijela crnogorska javnost, kako su podvukli, bi trebalo da zna da vatrogasci koji izgaraju na požari&scaron;tima sve ove dane rizikujući svoje živote, nemaju plaćen prekovremeni rad jer im to zakon ne dozvoljava.
- Uprkos činjenici da gotovo nedelju dana ne miču mlaznice iz ruku, a spavaju na zgari&scaron;tima &ndash; ukazali su vatrogasci.
U konačnom bi, cijene oni, i premijer Milojko Spajić trebalo da bez odlaganja učini sve iz svoje nadležnosti da preispita rad Direktorata za za&scaron;titu i spa&scaron;avanje i pomogne da vatrogasci dobiju status kakav zaslužuju.
- Status kakav vatrogasci imaju u cijelom svijetu, sem kod nas &ndash; dodali su oni.
Biti vatrogasac je, poručuju oni, čast.
- Pomagati drugim ljudima rižikujući svoj život je hrabrost i ne&scaron;to &scaron;to dru&scaron;tvo ne smije da zanemari. To su ljudi koji za svoj radni vijek nemaju mogućnost da sa svojim porodicama idu na ljetovanje, koji nikada nijesu mirni, i izloženi su stresu 24 sata dnevno - jer nikada se ne zna kakav poziv za pomoć može da uslijedi. Oni moraju biti tu, spremni da odgovore svim izazovima &ndash; ukazali su u otvorenom pismu.
Vrlo često, kažu, lokalne uprave čine sve, ali su zbog birokratije i monopola koji drži Direktorat za za&scaron;titu i spa&scaron;avanje, nemoćne da pobolj&scaron;aju status vatrogasaca.
- Zvanje vatrogasac spasilac je definisano zakonom kao posebno zvanje, kao takvo postoji i u zakonu o zaradama u javnom sektoru, pa je u odnosu na zarade vazrogasaca spasilaca, kao posebno zvanje lako zakonski djelovati na uvećanje koeficijenata, upravo onako kako se uvećavaju zarade javnim funkcionerima i poslanicima &ndash; naveli su oni.
Izguraće, decidni su, sve &scaron;to se postavi kao izazov - pa i ovu požarnu sezonu.
- Ali isto tako obećavamo da ćemo znati da se izborimo za na&scaron;a prava i status koji nam pripada. Svi vatrogasci u Crnoj Gori kao i na&scaron; komandni sastav smo spremni i na tu borbu. Očekujemo hitnu reakciju svih političkih aktera, uz uvažavanje mi&scaron;ljenja vatrogasaca, a ne nikako ljudi iz kancelarija &ndash; zaključili su vatrogasci.

Vatrogasci pisali Spajiću, Bešoviću i Šaranoviću: Za izgaranje na požarištima nemamo plaćen prekovremeni rad

"SPREMNI SMO NA BORBU ZA SVOJA PRAVA I STATUS"

Prije pet dana Žarku Marku&scaron;u u požaru je izgorjela kuća. Za Antenu M on priča o plamenovima vatre visokim do deset metara, protiv kojih vatrogasci, kako kaže, iako su davali svoj maksimum, nijesu u tom trenutku uspjeli da se izbore i da sačuvaju objekat u kojem je sa porodicom tek trebalo da stvara uspomene.
&ldquo;11. je počeo požar. Mi smo gasili to područje koje se nalazi iznad groblja u Doljanima, gdje su Peuta i Donja Vrbica. Oko 12h je sve bilo mirno, ali je nakon sat i po ili vi&scaron;e počeo jak vjetar. Vatrogasci su davali maksimum, koliko su mogli sa opremom koju su imali, ali, s obzirom na to da je oko mog dijela imanja 90% &scaron;uma, vatra je prvo zahvatila &scaron;umu, a zatim se približila kući. Počelo je da dimi ispod krova, jer krov nije bio pokriven tiglom, i vjetar je uradio svoje. Vatra se brzo pro&scaron;irila, ti plamenovi su bili visoki od sedam do deset metara i kuća je izgorjela za pola sata&rdquo;, priča Marku&scaron; za na&scaron; portal.
Kuću je, kaže, radio tri godine i tek je zavr&scaron;io.
&ldquo;Moja kuća je bila prva na udaru. Prije mene je bilo kuća udaljenih nekih 400&ndash;500 metara , ali su bile na uzvi&scaron;enju, a moja stepenik ispod puta. Plac kao plac nije izgorio, ali &scaron;uma pored puta i pored kuće sa desne strane izgorjela je u dužini od 800 metara do kilometar&rdquo;, kaže Marku&scaron;.
U trenutku kad mu je kuća gorjela nije bio tu da i sam poku&scaron;a da je za&scaron;titi.
&ldquo;Nijesam bio tu, do tad sam cijeli dan gasio tuđe&rdquo;, dodaje.
Iz policije su, navodi, do&scaron;li do placa, napravili fotografije i obavili uviđaj.
&ldquo;Očekujem Rje&scaron;enje narednih dana. &Scaron;teta je velika &ndash; u kući je sve bilo novo, od bijele tehnike do garnitura, agregata i kućanskih aparata. Procjenjujem da &scaron;teta iznosi između 40 i 45 hiljada eura. Sama gradnja kuće ko&scaron;tala je 35 do 40 hiljada eura, a sa dodatnim ulaganjima, placem i &scaron;umom ukupno 50 do 55 hiljada eura. Kada dobijem zapisnik, treba da idem u resorno ministarstvo, vatrogasnu službu i u Op&scaron;tinu&rdquo;, kaže Marku&scaron;.
Svjestan je, međutim, da od njegovog gubitka, postoji veći.
&ldquo;Prva dva dana sam bio nervozan, sada je malo lak&scaron;e &ndash; svi smo živi i zdravi, pa ćemo krenuti ispočetka, a žao mi je mnogo &scaron;to je stradao vojnik gaseći požar&hellip;to je najveća žalost&rdquo;, poručuje.
&Scaron;to se vatrogasaca tiče, ne zamjera im ni&scaron;ta.
&ldquo;Bio sam s njima cijeli dan i dali su maksimum. Njihova oprema danas ne bi mogla da ugasi ni manji požar, a oni su žrtvovali svoje živote. Na na&scaron;im livadama eksplodiralo je usljed požara nekoliko bombi, to je bilo izuzetno rizično po njih. Oni su radili s kamionima iz 1974. godine, kojima kočnice na uzbrdici prestaju da rade nakon dva pritiska. Uprkos tome, dali su sve od sebe i za njih veliki naklon&rdquo;, istakao je Marku&scaron;.
Kada za to bude vrijeme, vidjeće se, kaže, koliko će se država pobrinuti za svoje građane.
&ldquo;Ja nisam jedini, nas je dosta, nama je bitno da se neko okrene put nas i da vide da je neko ne&scaron;to izgubio. Ne tražimo da nam država ponovo gradi kuće, ali svaka pomoć da krenemo iz početka je dobrodo&scaron;la. Ima ljudi koji su izgubili vi&scaron;e od mene, vjerovatno, i samo je bitno da procjena &scaron;tete bude realna i da država pokaže koliko je jaka u ovakvim trenucima&rdquo; zaključuje Marku&scaron;.

Markuš: Kuću je progutao plamen visok deset metara, vatrgosaci su bili nemoćni, ali za njih naklon do poda

"DRŽAVA ĆE KROZ POMOĆ POKAZATI KOLIKO JE JAKA"

U Crnoj Gori sjutra će biti promjenljivo oblačno sa dužim sunčanim intervalima i veoma toplo.&nbsp;
Kako je saop&scaron;teno iz Zavoda za hidrometeorologiju i seizmologiju, popodne je ponegdje moguća kratkotrajno ki&scaron;a ili pljusak i grmljavina, prvenstveno u planinskim oblastima na sjeveru.&nbsp;
Vjetar će biti uglavnom slab do umjeren, najče&scaron;će istočnih smjerova.&nbsp;
Jutarnja temperatura 12 do 26, a najvi&scaron;a dnevna od 25 do 38 stepeni.&nbsp;

Danas do 38 stepeni

VREMESNKA PROGNOZA

Imajući u vidu aktuelnu situaciju i požare koji posljednjih dana ugrožavaju bezbjednost građana, imovinu i pusto&scaron;e zelene povr&scaron;ine, a u kojima je, nažalost, nastradao i pripadnik Vojske Crne Gore, Crnogorski Telekom pokrenuo je donatorsku liniju kako bi, zajedno sa zainteresovanim građanima, makar djelimično podržao nabavku odgovarajuće opreme za vatrogasne jedinice u Crnoj Gori, saop&scaron;teno je iz te kompanije.&nbsp;
- Podsjećamo: Građani Crne Gore mogu izvr&scaron;iti donaciju slanjem SMS poruke na broj 14777, pri čemu je iznos donacije 1 euro, a donacija se moze izvr&scaron;iti i vi&scaron;e puta od strane jednog istog korisnika. Bez obzira na sadržaj, poruka se evidentira kao donacija uz odgovor: &ldquo;Uspje&scaron;na donacija. Hvala&rdquo;- obja&scaron;njavaju iz Telekoma.
Napominju i da će sva prikupljena sredstva biti iskori&scaron;ćena isključivo za nabavku neophodne opreme za vatrogasne jedinice, i to na potpuno transparentan način.
Kako dalje navode, svakom donatorskom SMS-u poslatom preko mreže Crnogorskog Telekoma, kompanija se pridružuje dodatnih 15 centi.
"Takođe, kompanija će udvostručiti donacije svojih zaposlenih i pridružiti ih fondu namijenjenom za nabavku opreme".
Akciji se mogu priključiti i kompanije, slanjem e-maila na info@telekom.me radi dobijanja detalja o proceduri doniranja.
Po zavr&scaron;etku akcije, koja traje do 15. septembra, ukupan prikupljeni iznos, kao i spisak nabavljene opreme, biće objavljeni u sredstvima javnog informisanja.
&nbsp;

Zajedno za naše vatrogasce – pošaljite SMS na 14777

AKCIJA ĆE TRAJATI DO 15.SEPTEMBRA

Vlada Crne Gore je, u skladu sa Informacijom usvojenom na sjednici, otvorila transakcione račune za pomoć građanima za sanaciju posljedica &scaron;tete nastale tokom požara na teritoriji Crne Gore.
Po nalogu Ministarstva finansija, Crnogorska komercijalna banka je otvorila transakcioni racun u nacionalnom platnom prometu i transakcioni račun u međunarodnom platnom prometu, za potrebu uplaćivanja sredstava &bdquo;Pomoć za sanaciju posljedica požara&ldquo;.
Broj računa za uplate iz zemlje: 510-214183-19 Broj računa za prilive iz inostranstva: IBAN: ME25510000000021418513 Swift: CKBCMEPG
Kako je saop&scaron;teno, računom će, shodno odluci, upravljati Ministarstvo finansija u skladu sa instrukcijama Generalnog sekretarijata Vlade, a koji će o stanju na računu petnaestodnevno izvje&scaron;tavati Vladu.
&nbsp;

Vlada otvorila donatorski račun za pomoć građanima

ZA SANACIJU POSLJEDICA POŽARA

U Podgorici ovih dana vatra i vrućina idu ruku pod ruku. Za vatrogasce to znači duže i teže smjene, a za građane dodatni oprez jer u ovakvim uslovima i najmanja iskra može postati velika prijetnja. Meteorolog Du&scaron;an Pavićević naveo je za Gradsku da je Podgorica imala tri dana uzastopno dnevne temperature iznad 40 stepeni.
To je prvi put u istoriji mjerenja u Crnoj Gori da Podgorica ima tri dana u istoj godini sa temperaturom preko 30 stepeni, odnosno, noći sa temperaturom preko 30 stepeni, čak do sada u 76-77 godina mjerenja bila je samo jedna takvu noć 2015. godine, a ovoga avgusta čak tri takve. Dakle, uslovi koji se ne mogu smatrati normalnim.
Već danas je primjetan pad temperature u Podgorici, kaže Pavićević.
&ldquo;Neće taj pad biti dovoljno vidljiv do subote, a u nedjelju će taj pad biti uočljiviji i do nedjelje će biti uglavnom suvo. Danas ako padne koja kap u planinskim predjelima, ali ni&scaron;ta &scaron;to bi moglo uticati na neki op&scaron;ti utisak, a u nedjelju ima ne&scaron;to vi&scaron;e mogućnosti za neke padavine i temperature će biti ne&scaron;to niže. U ponedjeljak će biti uslova za ki&scaron;u, sa temperaturom nižom nego &scaron;to je bila prethodnih dana i tada će biti manja za &scaron;est ili sedam stepeni, niža nego &scaron;to je bila u najtoplijim danima i to su opet prijatne ljetnje temperature&ldquo;, ističe Pavićević.
On dodaje da može biti uslova za ki&scaron;u u kontinentalnim predjelima.
&ldquo;&Scaron;to je moguće negdje i na teritoriji glavnog grada i to ko će imati sreće ili ne to je već drugo pitanje, ali to nisu one padavine koje zahvataju cijelu državu već uslov za konvertivni razvoj oblačnosti i ki&scaron;e tu i tamo. Padavine koliko god da ih bude neće biti zgoreg, ali to su padavine konvertivnog karaktera, &scaron;to znači da se razvijaju na relativno manjim povr&scaron;inama, ali ako bude sreće da padne ovamo gdje su žari&scaron;ta mogu itekako da budu od pomoći&ldquo;, ističe Pavićević.
Da su razlike uočljive, govori podatak da je u Ulcinju danas temperatura pala zaet stepeni jer je vjetar promijenio smjer, te je prethodnih dana za razliku od Bara bila veća od 10 stepeni, zaključio je Pavićević.

Pavićević: Od vikenda se očekuje pad temperature, mogući uslovi za kišu

PROGNOZA METEROLOGA

Vojnik Dejan Božović, koji je poginuo tokom ga&scaron;enja požara u rejonu Kuča, sahranjen je danas uz počasnu paljbu Vojske Crne Gore (VCG).
"Uz počasnu paljbu saborci iz VCG oprostili su se od hrabrog mlađeg vodnika Božovića, koji je život položio u borbi sa vatrenom stihijom", navodi se u objavi Ministarstva.
U objavi Ministarstva odbrane istaknuto je i da će ime i djelo Božovića ostati urezani u sjećanju Vojske i građana Crne Gore.

Božović sahranjen uz počasnu paljbu VCG

POGINUO TOKOM GAŠENJA POŽARA U REJONU KUČA

Različite tragedije sa kojima se crnogorsko dru&scaron;tvo nažalost nerijetko suočava i preplavljenost vijestima iz crne hronike stvaraju veliki pritisak na mentalno zdravlje stanovni&scaron;tva Crne Gore.
O posljedicama prevelike izloženosti takvim negativnim informacijama i načinima da ublažimo pritisak na na&scaron; mentalni sistem novinari medijske agencije Media Biro razgovarali su sa psiholo&scaron;kinjom Adrianom Pejaković.
&bdquo;Kada smo preplavljeni vijestima iz crne hronike, bilo da su u pitanju nasilje, ubistva, samoubistva, to stvarno zna da bude previ&scaron;e za na&scaron; mentalni sistem. Kada gledamo te vijesti možemo da osjetimo različita osjećanja, bilo da je u pitanju anksioznost, depresivnost &nbsp;ili depresija. Čini mi se da su u najvećem riziku djeca i mladi, zato &scaron;to oni nemaju neke mehanizme kojima bi mogli da se suočavaju sa takvim vijestima. Ljudi mogu da dođu u stanje ne samo da imaju neke intenzivne emocije koje nazivamo negativnima, već da dođu do nekog osjećaja apatije &ndash; da će uvijek biti tako, da ni&scaron;ta ne može da se mijenja, da nema nikakvog izlaza. Tu psiholozi često nagla&scaron;avaju pojam sekundarne viktimizacije &ndash; da gledate da neko pati ili da se de&scaron;ava neki tragičan događaj i da vi prosto isku&scaron;avate slične emocije na va&scaron;em mentalnom planu jer gledate takve događaje,&ldquo; navodi Pejaković.
Pejaković ukazuje na veliku ulogu koju način medijskog izvje&scaron;tavanja može imati u tragičnim okolnostima.
&bdquo;Jako je važno kako mediji izvje&scaron;tavaju o tome, kakav je njihov okvir, da li je njihov okvir senzacionalistički. Nekada mediji posežu za senzacionalizmom zato &scaron;to na takav način dobijaju vi&scaron;e klikova i vi&scaron;e pažnje, jer ljudi će nekako po svojoj prirodi da vi&scaron;e obrate pažnju na one senzacije koje su ugrožavajuće, koje će da aktiviraju njihove regije u mozgu za oprez i opasnost, a mediji često to znaju. Imamo i neetička i jako te&scaron;ka izvje&scaron;tavanja o nekim stvarima koje su tragične umjesto da ponudimo neki informativni i edukativni okvir, kako da se pomogne ljudima, kako da mi potražimo pomoć ako imamo nekih problema sa mentalnim zdravljem, ako smo u nekoj opasnosti... Bez obzira &scaron;to mi želimo da posegnemo za nekim senzacionalističkim sadržajem da bismo mogli da ispratimo &scaron;ta se de&scaron;ava, dugoročno to na nas ostavlja posljedice,&ldquo; ispričala psiholo&scaron;kinja.
Savjetuje da u trenucima kada osjetimo da smo preplavljeni takvim sadržajima treba da ograničimo vrijeme koje provodimo ispred televizora i na mobilnom telefonu.
&bdquo;Znam da je to lako reći, ali te&scaron;ko uraditi, međutim, to je ono &scaron;to je potrebno da bismo mogli da sačuvamo svoje mentalno zdravlje. Treba da, koliko možemo, izbalansiramo tu svu crnu hroniku sa nekim drugim pozitivnim stvarima koje pratimo bilo u životu ili u medijima, da razgovaramo sa porodicom, prijateljima. Za one koji imaju mogućnost, preporučujem dru&scaron;tveni aktivizam &ndash; hajde da svi zajedno utičemo na to kako mediji izvje&scaron;tavaju, kako sistem reaguje kada se ne&scaron;to desi, da ne budemo samo pasivni primaoci vijesti, nego da znamo da kao građani, dru&scaron;tvo i lokalne zajednice da na ne&scaron;to možemo da utičemo. Treba da slu&scaron;amo, ali ne onako kao &scaron;to smo navikli iz neke pozicije naučene bespomoćnosti &ndash; ne&scaron;to se de&scaron;ava, mi tu ne možemo ni&scaron;ta, nego iz aktivne pozicije &ndash; da vidimo da li se ne&scaron;to može, jer mora da ne&scaron;to može da bi nam bilo bolje,&ldquo; istakla je Pejaković.
Skrenula je pažnju na opasne posljedice prevelike izloženosti vijestima iz crne hronike.
&bdquo;Kada smo preplavljeni negativnim vijestima na&scaron; organizam će početi da se &bdquo;gasi&ldquo; i to je normalna stvar. Normalno da ako ima previ&scaron;e takvih vijesti da ćemo da pokažemo manje osjetljivosti i manje empatije, a to je dugoročno opasno za dru&scaron;tvo jer ako vidimo da se ni&scaron;ta ne mijenja mi ćemo početi da se povlačimo iz tih sadržaja, da smatramo da to nije na&scaron; problem, da se sve vi&scaron;e povlačimo u svoj mikrosvijet i to je ne&scaron;to &scaron;to ne bi trebalo. Zato je jako potrebno za ljude da se povezuju na lokalnom nivou, u nevladinim organizacijama, bilo kakvim građanskim inicijativama, da utiču na sistem.
Mi imamo vi&scaron;e prava nego &scaron;to mislimo da imamo, s tim je važno da se upoznamo. Sam taj osjećaj da možemo ne&scaron;to od svog ulaza, od svog naselja, od svog grada, da započenemo, uradimo, pomognemo može za nas na mentalnom nivou da bude blagorodan. Istraživanja pokazuju da ukoliko patite od ozbiljne depresije, ukoliko volontirate u nekoj humanitarnoj organizaciji to na va&scaron; organizam ima učinak kao da pijete značajne antidepresive. Dobrota, altruizam i aktivizam jako utiču na nas da nas izvuku iz naučene bespomoćnosti,&ldquo; poručuje psiholo&scaron;kinja.
U te&scaron;kim trenucima u kojima se osjećamo preplavljeno negativnim emocijama, Pejaković savjetuje da razgovaramo sa bliskim ljudima, a po potrebi i sa psihologom.
&bdquo;Treba da vidimo možemo li da dobijemo pomoć i podr&scaron;ku u na&scaron;oj sredini. Međutim, sa druge strane ukoliko ti simptomi traju vi&scaron;e od mjesec ili dva mjeseca i vi&scaron;e mjeseci se osjećamo anksiozno, poti&scaron;teno, mislimo da nema izlaza, onda je u redu da popričamo sa stručnjakom za mentalno zdravlje, da vidimo dijagnostiku i &scaron;ta se tu de&scaron;ava. Kod nas postoji vjerovanje da moramo da budemo jaki i da moramo svoje probleme da nosimo sami, a to nas kada imamo neki problem vodi u dalju izolaciju i stid. Mi ćutimo i trpimo, te u sebi stvaramo atmosferu ekspres lonca dok ne puknemo u jednom trenutku. Ako napravimo korak ka tome da potražimo pomoć, da napravimo ne&scaron;to u trenutku i budemo aktivni to može jako da nam pomogne", navodi ona.
Pejaković kaže da joj se čini da je stigma oko odlaska kod psihologa danas manja nego &scaron;to je bila ranije.
&bdquo;Dosta mladih ljudi želi da dođe na terapiju, da pričaju o svojim problemima... Ipak, veliki broj ljudi smatra da kad idete kod stručnog lica ne&scaron;to sa vama nije u redu, da je to ne&scaron;to &scaron;to je neprihvatljivo i da će se na kraju cijelog tog procesa otkriti ne&scaron;to veliko &scaron;to nije u redu sa vama. U stvari, kada odete po stručnu pomoć vi možete da vidite ljude koji će vam pomoći da svoje resurse oslobodite, da svoja ograničenja smanjite ili skinete u potpunosti, da se bolje povežete sa ljudima i sa sobom, da bolje prihvatite svoju ranjivost iz koje može &nbsp;da iznikne jako velika snaga.
Problemi sa mentalnim zdravljem su zarazni &ndash; ukoliko u porodici imate nekoga ko ima veliki problem vi možete da dobijete post traumatski poremećaj. jer se dugo nosite sa tim. Ti problemi su zarazni i ne bi trebalo čekati da se oni &scaron;ire, već bi prosto trebalo da reagujemo na vrijeme i onda stvarno možemo da pomognemo sebi,&ldquo; zaključila je Pejaković.

Pejaković: Prevelika izloženost vijestima iz crne hronike može dovesti do apatije

"DOBROTA, ALTRUIZAM I AKTIVIZAM MOGU NAS IZVUĆI IZ NAUČENE BESPOMOĆNOSTI"

Najveća zagađenost vazduha u Crnoj Gori, usljed velikog broja aktivnih požara, je trenutno u Podgorici, kazao je za Antenu M dr Borko Bajić, specijalista higijene u Institutu za javno zdravlje.
&bdquo;Juče u popodnevnim, naročito u večernjim satima, oko ponoći, do&scaron;lo je do porasta visokih koncentracija. Jutros je do&scaron;lo do blagog pada. Koncentracije variraju, sad su opet u nekom padu, ali su iznad preporučenih vrijednosti&ldquo;, navodi Bajić.
Kako dalje poja&scaron;njava, zagađenost vazduha može imati kratkoročan i dugoročan uticaj na zdravlje građana.
&bdquo;Kratkoročno smo, svi mi koji smo bili izloženi, mogli da osjetimo te nadražaje sluznice, suzenje, grebanje u grlu, nadražaje na ka&scaron;alj, ubrzan rad srca, osjećaj zamora nepoznatog uzroka. Posebno su ugrožene osjetljive grupe &ndash; trudnice, djeca, stariji i hronični bolesnici, kod kojih je moglo da dovede do gorih simptoma&ldquo;, upozorava Bajić.
Porblematični su, dodaje, dugoročni efekti izlaganja PM česticama.
&bdquo;Oni mogu izazvati obolijevanje kod ljudi koju su prethodno bili zdravi, pogor&scaron;anje postojećih bolesti, kod trudnica na prijevremeno rođenje djeteta, pa se nadamo da neće potrajati ova epizoda požara duže, odnosno da će doći do stabilizacije koncentracije ovih čestica&ldquo;, ističe na&scaron; sagovornik.
Važno je, nagla&scaron;ava Bajić, pratiti podatke o kvalitetu vazduha i shodno tome primjenjivati mjere za&scaron;tite.
U slučaju veće koncentracije PM čestica primjenjivati, savjetuje, sljedeće mjere: &bdquo;Smanjiti fizičku aktivnost na otvorenom, provesti vi&scaron;e vremena u zatvorenom prostoru, provjetravati onda kada je vazduh boljeg kvaliteta. To je jutros bilo u jutarnjim satima, sad već ta koncentracija varira. Potrebno je preduzeti mjere i u unutra&scaron;njem prostoru, u smislu da ne doprinosimo dodatno zagađenju vazduha u unutra&scaron;njem prostoru, tako &scaron;to nećemo pu&scaron;iti u zatvorenom prostoru, nećemo koristiti uređaje na plin, ne&scaron;to pretjerano usisavati i čistiti, naročito ne metlama čime podižemo veliku pra&scaron;inu", kazao je Bajić.
U ovakvim situacijama, poručuje Bajić, preporučuje se i kori&scaron;ćenje za&scaron;titnih maski.&nbsp;

Bajić: Najveća zagađenost vazduha u Podgorici, primjenjivati mjere zaštite

PORUČUJE SPECIJALISTA HIGIJENE U INSTITUTU ZA JAVNO ZDRAVLJE

Jedan vatrogasac sinoć je zbrinut u Zavodu za hitnu medicinsku pomoć zbog iscrpljenosti, kazao je za Portal Analitika direktor ZHMP Vuk Niković.
Pored njega, za pomoć se obratilo i troje građana koji su imali problema sa disanjem zbog povećanje koncentracije dima i &scaron;tetnih čestica u vazduhu.&nbsp;
"Određeni broj vatrogasaca javio se na punktove Doma zdravlja Podgorica, ali je Hitna pomoć reagovala samo u ova četiri slučaja", kazao je Niković.
On je ponovio apel da građani, posebno hronični bolesnici, ne izlaze iz klimatizovanih prostorija bez potrebe zbog dima te da se pridržavaju preporuka IJZ.
"No&scaron;enje maski je preporučljivo, a građani ih mogu nabaviti u svim Montefarm apotekama", kazao je Niković.

Niković: Vatrogasac zbrinut u Hitnoj, troje građana imalo problem sa disanjem

"NE IZLAZITE BEZ POTREBE I NOSITE MASKE"

&nbsp;U Crnoj Gori danas će biti promjenljivo oblačno sa sunčanim intervalima i veoma toplo.
Kako je saop&scaron;teno iz Zavoda za hidrometeorologiju i seizmologiju, popodne je ponegdje, uglavnom u planinskim oblastima, moguća kratkotrajno ki&scaron;a i grmljavina.
Vjetar će biti uglavnom slab do umjeren, najče&scaron;će istočni, na krajnjem jugoistoku povremeno umjeren, na udare kratkotrajno pojačan, sjeveroistočni.
Jutarnja temperatura 12 do 26, a najvi&scaron;a dnevna od 26 do 38 stepeni.